Echipamentul de antrenament de care ai nevoie pentru a te simti mai motivata

Echipamentul de antrenament de care ai nevoie pentru a te simti mai motivata

Este un lucru cunoscut ca, cel putin in cazul femeilor, articolele vestimentare si incaltamintea sportiva au capacitatea de a spori autodeterminarea si motivatia de a respecta un program constant de sport.

Totusi, echipamentul de antrenament poate fi destul de costisitor. Preturile ridicate se justifica in cea mai mare parte, deoarece tesaturile sintetice de inalta tehnologie care asigura performanta, eliminarea transpiratiei si reglarea caldurii corporale pot fi costistitoare.

Hainele concepute pentru un stil activ de viata trebuie, de asemenea, sa fie foarte rezistente, mai ales ca spalam hainele de antrenament de doua ori mai des decat ne imbracam cu hainele obisnuite.

Iata de ce imbracamintea de performanta nu este chiar cea mai accesibila. Pe de alta parte, confortul si calitatea nu trebuie sa aiba intotdeauna un pret ridicat.

Iata cateva sfaturi prin care puteti economisi bani atunci cand achizitionati imbracaminte sport dama:

Aveti grija necesara de articolele sportive pe care le detineti. Deoarece hainele de antrenament pot fi costisitoare, doriti sa le inlocuiti numai atunci cand este necesar. Evitati sa spalati echipamentele sportive in apa fierbinte si sa le uscati in uscatorul electric.

Acest lucru poate slabi elasticul din compozitia articolelor vestimentare si conduce la o uzura mai accelerata. Temperaturile ridicate pot reduce, de asemenea, eficienta tehnologiei de eliminare a transpiratiei de care dispun tesaturile performante.

Curatati cu grija perechea de pantofi alergare si spalati-o la masina doar daca este absolut necesar.

Cumparati doar ceea ce aveti nevoie


Exista o multitudine de culori atragatoare si o varietate de colanti cu tot felul de imprimeuri, asa ca este usor sa va lasati duse de val si sa achizitionati mai multe piese decat aveti nevoie.

Daca nu dispuneti de un buget nelimitat, incercati sa va rezumati doar la echipamentul de care aveti stricta nevoie. In general, o persoana cu un stil activ de viata nici nu are nevoie de atat de multe articole sportive pe cat crede.

Foarte multe persoane care obisnuiesc sa alerge chiar si de 3-4 ori pe saptamana in timpul iernii se bazeaza doar pe o pereche de pantofi alergare, pe doua perechi de pantaloni trening dama, un trening dama cu captuseala si o geaca groasa pentru zilele foarte reci.

Pe parcursul anului, puteti gasi la preturi reduse un trening Adidas dama sau un trening Nike dama, ceea ce va acoperi lipsurile. Incercati sa investiti in articole sportive groase daca le gasiti la reducere in timpul sezonului cald.

Ceea ce mai puteti face este sa va evaluati propriul program de antrenament – indiferent daca faceti miscare in aer liber sau in interior – si sa cumparati doar acele articole sportive de care aveti cu adevarat nevoie.

Daca spalati rufele in timpul saptamanii, in loc sa asteptati pana la sfarsit de saptamana, este posibil sa aveti nevoie chiar si de mai putine articole decat credeati.

3 articole sportive care nu trebuie sa iti lipseasca din garderoba

O bustiera sau un sutien sportiv


Indiferent de preferinta personala, este necesar sa optati pentru un articol care sa va ofere sustinerea necesara, dar si care sa fie fabricat din materiale usoare si confortabile, eventual fara cusaturi.

Bluza sport


Daca sunteti in cautare de imbracaminte sport dama, atunci aveti nevoie de o bluza, mai ales daca va antrenati la sala. O bluza cu maneca lunga este ideala in sezonul rece, in timp ce un top din tesatura performanta este perfect in sezonul cald.

Colanti


Realizati din tesaturi de compresie, cu designuri geometrice sau cat se poate de futuriste, colantii moderni sunt cei mai in masura sa sporeasca autoderminarea unei femei si sa o ajute sa isi atinga obiectivele fitness stabilite.

Iata ca echipamentul de antrenament ne poate motiva sa transpiram mai mult la sala si sa adoptam mentalitatea potrivita. Cu imbracamintea activa moderna, performanta si realizata etic, veti domina sala de sport in cel mai scurt timp.

Imbracaminte, incaltaminte si accesorii

Imbracaminte dama

Uscatoare de rufe

Colanti

Pantofi pentru alergare

Treninguri dama

Sport si Activitati in aer liber

Ultimele articole pe Blog